పోరాటంలో ఎలా గెలవాలి



పోరాటంలో ఎలా గెలవాలి

మీరు ఎన్ని జాసన్ స్టాథమ్ చలనచిత్రాలు చూసినా లేదా మీ స్వంత ట్యాప్‌అవుట్ చొక్కాలైనా, పరిస్థితి తలెత్తే వరకు మీరు పోరాటంలో ఎలా స్పందించబోతున్నారో మీకు తెలియదు. మార్షల్ ఆర్ట్స్ నిపుణుడు మరియు ఆత్మరక్షణ బోధకుడు అలాన్ కాండన్ ఎంపైర్ మార్షల్ ఆర్ట్స్ అటువంటి పరిస్థితుల కోసం 30 ఏళ్ళకు పైగా గడిపారు. అతను SWAT జట్లు మరియు న్యూయార్క్ స్టేట్ ట్రూపర్‌లకు ఎలాంటి వివాదాలను నిర్వహించాలో నేర్పుతాడు, కాబట్టి మేము అతనికి ఆరు సాధారణ దృశ్యాలను అందించాము మరియు మీ అహంకారంతో ఎలా బయటపడాలి మరియు మరీ ముఖ్యంగా మీరే చెక్కుచెదరకుండా ఉండడం గురించి అతను మాకు కొంత సమాచారం ఇచ్చాడు.

ఎడిటర్ యొక్క గమనిక: ఈ వ్యాసం సమాచారంగా ఉంటుంది. ఇది నిజమైన ఆత్మరక్షణ సూచనలకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. సంఘర్షణను పూర్తిగా నివారించడం ఉత్తమ రక్షణ.

దృష్టాంతం 1: మంచి ఓల్-ఫ్యాషన్ పిడికిలి

ఏమి చేయకూడదు
సమ్మె ఒకరిని తరిమికొట్టబోతోందని మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు, కాబట్టి మీరు ప్రమాదంలో ఉన్నారని స్పష్టమైతే, వారు మిమ్మల్ని కొట్టే వరకు వేచి ఉండకండి. వారు మొదట సమ్మె చేస్తే, ఆడుకోవడం సరైందే, కాని చర్య నుండి తప్పుకోకండి. అలాగే, ఫాన్సీని లాగవద్దు. మీరు ఒక వ్యక్తిని స్వయంచాలకంగా తరిమికొట్టే పాయింట్లు ఉన్నాయనేది చాలా పెద్ద తప్పు. కొంతమందికి తీవ్రమైన నొప్పి సహనం ఉండవచ్చు. కొంతమంది ఇప్పుడిప్పుడే బయటపడవచ్చు.

ఏం చేయాలి
ఫ్లించ్ రిఫ్లెక్స్ గడిచిన తర్వాత, ముందుకు వెళ్లి, వెంటనే కొట్టడం ప్రారంభించండి. అధిక శక్తి సాధారణంగా రోజు గెలవబోతోంది. మీరు హెడ్‌బట్స్, గుద్దులు, మోచేతులు, మోకాలు లేదా మీ ప్రవృత్తులు మీకు చెప్పేది ఏమైనా సాధ్యమైనంత ఎక్కువ సమ్మెలు చేయాలనుకుంటున్నారు. మీరు తలుపు తట్టడం గురించి ఆలోచించవచ్చు, దూకుడుగా మాత్రమే. ముప్పు తటస్థీకరించబడిందని మరియు మీరు సురక్షితంగా బయటపడగలరని మీకు అనిపించే వరకు కొట్టడం ఆపవద్దు. మీరు చేయాలనుకుంటున్న చివరి విషయం ఏమిటంటే, కొట్టడం ఆపివేసి, స్క్వేర్ వన్‌కు తిరిగి వెళ్లండి.

దృష్టాంతం 2: వెనుక చోక్‌హోల్డ్

ఏమి చేయకూడదు
చలనచిత్రాలు మరియు మార్షల్ ఆర్ట్స్ మ్యాగజైన్‌లు ఎల్లప్పుడూ ప్రజలు హిప్ వద్ద వంగి, వ్యక్తిని విసిరేయడాన్ని చూపుతాయి. చాలా సమయం, అది ఏమి చేస్తుంది అనేది చౌక్‌ను కఠినతరం చేస్తుంది లేదా వ్యక్తిని మీ పైన క్రిందికి లాగండి. మీరు తరలించడానికి ఎక్కువ స్థలం లేని వాతావరణంలో ఉంటే, మీ పరిసరాలు కూడా మిమ్మల్ని పరిమితం చేస్తాయి. వారి నుండి దూరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తే జిప్ టై లేదా నోస్ వంటి చౌక్‌ను బిగించబోతోంది.

ఏం చేయాలి
చౌక్ తో తిరగండి. వారు మీ తలను పట్టుకుని, మెలితిప్పినట్లయితే, మీరు దానితో వెళ్లి తక్షణ ముప్పును పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించాలి, ఇది మీ రక్త ప్రవాహం మరియు ఆక్సిజన్ పరిమితం చేయబడుతోంది. మీ మెడలో ఉన్న చేయిని పట్టుకుని, మీకు మరియు మీ దాడి చేసేవారికి మధ్య కొంచెం స్థలాన్ని సృష్టించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు మీ శరీరాన్ని అప్రియంగా ఉపయోగించడం ప్రారంభించగలిగేంత మాత్రమే కావాలా ?? మేము దీనిని పోరాటాలను ఉపయోగించి పిలుస్తాము. ఈ పరిస్థితిలో హెడ్‌బట్స్ మంచివి. గజ్జలకు కిక్స్ కూడా పని చేస్తాయి.

మీ అంతిమ లక్ష్యం పరిస్థితి నుండి తప్పించుకోవడం, కానీ మీరు దాడి చేసేవారిని నిలబెట్టడం ఇష్టం లేదు. ఈ వ్యక్తి మిమ్మల్ని ఒకసారి పట్టుకుంటే, వారు మిమ్మల్ని మళ్ళీ పట్టుకుంటారని వారు భావిస్తారు మరియు మీరు వారి నుండి వెనక్కి వెళ్లి వారికి సమయం ఇస్తే, వారు ఆయుధాన్ని లాగడానికి దాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.

దృష్టాంతం 3: ఛార్జ్ మరియు టాకిల్

ఏమి చేయకూడదు
మీరు ఒక వస్తువు లేదా గోడకు వ్యతిరేకంగా పిన్ చేయడాన్ని ఎప్పుడూ ఇష్టపడరు ఎందుకంటే ఇది బలమైన, స్థిరమైన స్థానాన్ని పొందడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది. జిమ్ తరగతిలో కుస్తీ గురించి మీరు నేర్చుకున్నప్పటికీ, వారి తల పట్టుకోవటానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీ తుంటిపై వారికి నియంత్రణ ఉంటే, వారు మిమ్మల్ని నేలమీదకు విసిరేయగలరు. మీరు మీ సమతుల్యతను కోల్పోవద్దు ఎందుకంటే మీరు భూమికి వెళితే అది వేరే పోరాటం.

ఏం చేయాలి
మీ చేతులు సహజంగా ముందుకు వెళ్తాయి మరియు మేము స్థలం మరియు ఆధారం అని పిలిచే వాటిని ఉపయోగించాలనుకుంటున్నారు. మీ చేతులు వారి తుంటిపై లేదా పై శరీరంపైకి తీసుకురావడానికి ప్రయత్నించండి ?? అవి మిమ్మల్ని కొట్టినప్పుడు మీ చేతులు ఎక్కువగా ఉన్నాయా లేదా తక్కువగా ఉన్నాయా అనే దానిపై ఆధారపడి ?? మరియు వాటిని దూరంగా నెట్టడానికి ప్రయత్నించండి. అదే సమయంలో, మీరు మీ పాదాలను కొంచెం వెడల్పుగా ఉంచాలని మరియు మీ గురుత్వాకర్షణ కేంద్రాన్ని కొద్దిగా వదలాలని కోరుకుంటారు. అక్కడ నుండి, మీరు గజ్జలకు మోకాళ్ళు మరియు వారి పాదాలకు స్టాంపింగ్ వంటి పోరాటాలకు వెళ్ళవచ్చు. పరిస్థితిని అదుపులో ఉంచడానికి వారిపై ముందుకు ఒత్తిడి ఉంచండి.

దృష్టాంతం 4: ఎవరో మిమ్మల్ని పొడిచి చంపడానికి ప్రయత్నిస్తారు

ఏమి చేయకూడదు
మీరు వారి నుండి కత్తిని కరాటే చేయడానికి ప్రయత్నించకూడదు. మార్షల్ ఆర్ట్స్ ప్రపంచంలో మరియు చలనచిత్రాలలో డబుల్ చాప్ దశాబ్దాలుగా ఉంది మరియు ఇది పూర్తిగా అవాస్తవికం. మీరు కత్తిపోటును నివారించగలిగితే, తిరగకండి మరియు పారిపోకండి. వారు మిమ్మల్ని పట్టుకోగలిగితే, ఇప్పుడు మీరు వెనుక భాగంలో కత్తిపోటుకు గురవుతున్నారు మరియు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకునే అవకాశం లేదు.

ఏం చేయాలి
మీ శరీరం సహజంగా ఎగరబోతోంది మరియు మీరు దానిని నిర్మించవచ్చు. లక్ష్యాన్ని తగ్గించడానికి మీరు మీ శరీరాన్ని పక్కకి తిప్పాలనుకుంటున్నారు, కానీ దగ్గరగా ఉండండి. మీరు కత్తిని దాని మార్గం నుండి మరియు మీ శరీరం నుండి దూరంగా నెట్టాలనుకుంటున్నారు, ఆపై కత్తిపోటు చేయిని నియంత్రించడానికి మరియు కొట్టడం ప్రారంభించండి. మొదటి సమ్మె వారి మెదడును కొద్దిగా పెనుగులాడుతుందని మరియు మీకు పని చేయడానికి ఎక్కువ సమయం ఇస్తుందని ఆశిద్దాం. కళ్ళు, గజ్జలు మరియు తలపై దృష్టి పెట్టండి. మీ దాడుల నుండి చెడ్డ వ్యక్తిని రక్షించే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. అతను మందపాటి జాకెట్ ధరించి ఉండవచ్చు లేదా అతను ese బకాయం కలిగి ఉంటాడు మరియు నష్టం చేయడం కష్టం. కానీ ప్రతి ఒక్కరి కళ్ళు, గజ్జలు మరియు తల హాని కలిగిస్తాయి.

దృష్టాంతం 5: మీరు దాడి చేసేవారి బృందం ఎదుర్కొన్నారు

ఏమి చేయకూడదు
కుర్రాళ్ల బృందానికి వ్యతిరేకంగా మీరు ఏమి చేయకూడదనుకుంటే వారు సినిమాల్లో మాదిరిగానే పోరాట వైఖరిలోకి వస్తారు ?? వారు ఒకేసారి మీపై దాడి చేయరు. మీరు పరధ్యానంలో ఉన్నందున ఈ కుర్రాళ్ళతో అరవడం మ్యాచ్‌లో పాల్గొనడానికి మీరు ఇష్టపడరు. మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టడానికి వారిని కూడా మీరు అనుమతించరు.

ఏం చేయాలి
మొదట పెద్ద వ్యక్తిని లేదా నాయకుడిని బయటకు తీయడం మీ తలపై అర్ధమే కావచ్చు, కాని మిగతా సమూహం చుట్టూ నిలబడి అలా జరగనివ్వదు, కాబట్టి మీకు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తిని కొట్టండి మరియు మీరు కొట్టేటప్పుడు దూరంగా వెళ్ళండి . మీరు పోరాడుతూనే ఉంటే, అది తప్పించుకునే సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది. మీరు తప్పించుకోలేక పోయినప్పటికీ, మీరు ప్రయోజనం పొందడానికి కుర్చీ లాంటిదాన్ని కనుగొనగలుగుతారు.

దృష్టాంతం 6: మీ దాడి చేసిన వ్యక్తి మిమ్మల్ని నేల మీద పడవేస్తాడు

ఏమి చేయకూడదు
మీ దాడి చేసిన వ్యక్తి నుండి తప్పుకోకండి మరియు నిలబడటానికి ప్రయత్నించవద్దు. వ్యతిరేక దిశలో చూస్తే, వారు మిమ్మల్ని గుద్దడానికి, తన్నడానికి లేదా కొట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారో మీకు తెలియదు, కాబట్టి వాటిపై దృశ్యమానతను కోల్పోకండి. ఏదైనా సమ్మెలను నిరోధించడానికి ఒక విధమైన పిండం స్థితికి చేరుకోవడం సహజం మరియు ఇది చెడ్డ ప్రారంభం కాదు, కానీ మీరు అక్కడే ఉండి, మీ శరీరంలో సాకర్ ఆడటానికి వారిని అనుమతించరు. అలాగే, వాటిని మీతో నేలమీదకు లాగడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీరు సమర్పణ హోల్డ్‌ను ఉపసంహరించుకోవచ్చని మీరు అనుకున్నా, వారు మిమ్మల్ని కొట్టడం ప్రారంభిస్తారో లేదో మీకు తెలియదు.

ఏం చేయాలి
మీరు దిగివచ్చినప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి, కానీ మీ వాతావరణం మరియు మీ దాడి చేసేవారిపై దృశ్యమానతను కొనసాగించండి. మీరు మైదానంలో ఉన్నప్పటికీ, మీరు ఇంకా వ్యక్తిని గట్టిగా కొట్టాలని కోరుకుంటారు. వీలైతే షిన్, మోకాలి లేదా గజ్జలకు తన్నండి, మరియు అవి వాలుతుంటే, వాటిని ముఖానికి తన్నండి. మీకు తగినంత స్థలం లేదా దాడి చేసిన వ్యక్తి నొప్పితో బాధపడుతున్న తర్వాత, మీరు సురక్షితంగా చేయగలిగిన వెంటనే లేవండి. మీకు సమయం ఉంటే, లోతుగా breath పిరి పీల్చుకోండి మరియు అన్ని వైపులా నిలబడటానికి ముందు ఒక మోకాలిపై లేవండి, తద్వారా మీకు మైకము రాదు.

ప్రత్యేకమైన గేర్ వీడియోలు, ప్రముఖుల ఇంటర్వ్యూలు మరియు మరిన్నింటికి ప్రాప్యత కోసం, YouTube లో సభ్యత్వాన్ని పొందండి!