పురుషుల జర్నల్ ఉత్తమ ఉత్పత్తులు మరియు సేవలను మాత్రమే ప్రదర్శించడమే లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. మేము సాధ్యమైనప్పుడు అప్‌డేట్ చేస్తాము, కాని ఒప్పందాలు ముగుస్తాయి మరియు ధరలు మారవచ్చు. మీరు మా లింక్‌లలో ఒకదాని ద్వారా ఏదైనా కొనుగోలు చేస్తే, మేము కమీషన్ సంపాదించవచ్చు.ప్రశ్నలు? వద్ద మాకు చేరుకోండి shop@mensjournal.com .ప్రాయోజిత కంటెంట్
మీరు ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్‌లో ఉన్నప్పుడు, మీరు ______ ను ప్రయత్నించడానికి సరికొత్త మరియు గొప్ప సప్లిమెంట్ గురించి ప్రజలు మాట్లాడటం మీరు ఎల్లప్పుడూ వింటారు! కానీ బాటమ్ లైన్ ఏమిటంటే, ప్రతి వ్యక్తికి ప్రతి సప్లిమెంట్ అవసరం లేదు. మనందరికీ అవసరమైన కొన్ని సప్లిమెంట్స్ మాత్రమే ఉన్నాయి. మరియు వాటిలో ఒకటి కోఎంజైమ్ క్యూ 10 .
CoQ10 అనేది శరీరంలోని ప్రతి కణంలో కనిపించే సహజంగా సంభవించే సమ్మేళనం. ఇది కణాల పెరుగుదల మరియు నిర్వహణ కోసం శక్తిని ఉత్పత్తి చేయడానికి ఉపయోగించబడుతుంది మరియు ఇది మీ కణాలలో శక్తిని ఉత్పత్తి చేయడానికి సహాయపడుతుంది. కొన్ని దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు తక్కువ స్థాయికి ముడిపడి ఉన్నాయి CoQ10 . ఇది నాడీ వ్యాధుల చికిత్సలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు క్యాన్సర్ నివారణ, గుండె జబ్బులు, అధిక రక్తపోటు మరియు మైగ్రేన్ తలనొప్పి చికిత్సలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
కోఎంజైమ్ క్యూ 10 ఎందుకు?
మీ శరీరం ఉత్పత్తి చేసేటప్పుడు ఇబ్బంది CoQ10 సహజంగానే, దాని ఉత్పత్తి మన వయస్సులో తగ్గుతుంది. మేము పెద్దవయ్యాక, మీ కణాలు అవసరమైనంత శక్తిని ఉత్పత్తి చేయడంలో CoQ10 ని భర్తీ చేయడం మంచిది. ఇంకా, మీరు తీసుకుంటుంటే స్టాటిన్ మందులు మీ కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి, మీ డాక్టర్ ఇప్పటికే CoQ10 సప్లిమెంట్‌ను సిఫారసు చేసిన అవకాశాలు ఉన్నాయి.
కానీ కోఎంజైమ్ క్యూ 10 కి ఇతర ప్రయోజనాలు కూడా ఉండవచ్చు. కొన్ని అధ్యయనాలు లింఫోమా, అలాగే lung పిరితిత్తులు, ప్రోస్టేట్, చర్మం మరియు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌లతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు-సాధారణంగా వృద్ధాప్యంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నవారు-వారి రక్తంలో CoQ10 స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నాయని తేలింది. CoQ10 చేయగలదని అధ్యయనాలు కూడా చూపిస్తున్నాయి: రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది; మైగ్రేన్ సంఘటనలను తగ్గించడంలో గణనీయమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది; కండరాల డిస్ట్రోఫీ, డయాబెటిస్, సంతానోత్పత్తి మరియు పీరియాంటల్ డిసీజ్ చికిత్సలో ఉపయోగపడతాయి.
మరియు, అవును, అది చేయవచ్చు స్పీడ్ అథ్లెటిక్ రికవరీ మీ కణాలలో ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గించడం ద్వారా. 
అమెజాన్
కాబట్టి మల్టీ-విటమిన్ మరియు బహుశా ఒమేగా -3 తో పాటు, ఇది సమయం అవసరమైన సప్లిమెంట్ల జాబితాకు CoQ10 ను జోడించండి , ముఖ్యంగా మా 20 మరియు 30 లను దాటిన వారికి.
ఇంకా ఒప్పించలేదా? అమెజాన్ వాడకంపై 2,100 మందికి పైగా సమీక్షకులు Qunol Ultra CoQ10 ($ 23). ఇది దృ 4.5 మైన 4.5 స్టార్ రేటింగ్‌ను పొందుతుంది మరియు ఇది చాలా గొప్పది, ప్రత్యేకించి మీరు దీన్ని పెద్దమొత్తంలో కొనుగోలు చేస్తే. CoQ10 సాధారణంగా కొవ్వులో కరిగేది కాబట్టి, మీరు దానిని ఆహారంతో తీసుకోవాలి లేదా దాని శోషణను మెరుగుపరచడానికి నూనెలతో కలిపే ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాలి. కునోల్ లాగా. ఇది సాధారణ CoQ10 కన్నా మూడు రెట్లు బాగా గ్రహించబడుతుంది ఎందుకంటే దాని మృదువైన జెల్లు నీటిలో కరిగేవి మరియు కొవ్వులో కరిగేవి.
పొందండి: తీయండి Qunol Ultra CoQ10 ($ 9 నుండి ప్రారంభమవుతుంది) ఈ రోజు అమెజాన్‌లో. మీరు ఎంత ఎక్కువ కొనుగోలు చేస్తే అంత తక్కువ ధర లభిస్తుంది.
ప్రత్యేకమైన గేర్ వీడియోలు, ప్రముఖుల ఇంటర్వ్యూలు మరియు మరిన్నింటికి ప్రాప్యత కోసం, YouTube లో సభ్యత్వాన్ని పొందండి!