మీ కంటే పాతదిగా కనిపించే 9 అలవాట్లు



మీ కంటే పాతదిగా కనిపించే 9 అలవాట్లు

కొంతమంది వయస్సు ప్రకారం, ఇతరులకన్నా మూడు రెట్లు ఎక్కువ వయస్సు ఉంటుంది అధ్యయనం న్యూజిలాండ్ నుండి.

1972 మరియు 1973 మధ్య 26, 32, మరియు 38 సంవత్సరాల వయస్సులో జన్మించిన 954 మందిపై పరిశోధకులు తనిఖీ చేశారు. పన్నెండు సంవత్సరాల కాలంలో కొన్ని విషయాల జీవసంబంధమైన వయస్సు ఆచరణాత్మకంగా అదే విధంగా ఉందని వారు కనుగొన్నారు-మరికొందరు మూడు సంవత్సరాల వయస్సు వరకు ప్రతి నిజ సమయానికి 12 నెలలు. వారి బరువు, మూత్రపిండాల పనితీరు మరియు చిగుళ్ల ఆరోగ్యాన్ని చూడటం ద్వారా, మధ్య వయస్కులలో కొంతమంది తమ శిఖరంలోనే ఉన్నారని, మరికొందరు పదవీ విరమణ చేసిన వారి ఆరోగ్యాన్ని కలిగి ఉన్నారని బృందం నిర్ణయించింది. చాలా భయంకరమైనది, హహ్?

కానీ ఇంకా నిరాశ చెందకండి - మాకు శుభవార్త ఉంది. మీ వయస్సు, లేదా కనీసం మీరు ఏ రేటు కనిపిస్తుంది వయస్సు వరకు, మీపై ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుందిజీవనశైలిమరియు మీరు రోజుకు మీ శరీరాన్ని ఎలా చూసుకుంటారు.మీ రోజువారీ దినచర్యకు చిన్న సర్దుబాటులు మీ ముఖం నుండి సంవత్సరాలు తీసివేయడం మరియు మీ జీవితానికి సంవత్సరాలు జోడించడం వంటి పెద్ద బహుమతులను కలిగిస్తాయి. యువత యొక్క ఫౌంటెన్‌ను ఆశించవద్దు, కానీ ఈ అపోహలను సరిదిద్దుకోండి మరియు మీరు ఎప్పుడైనా మీ యొక్క క్రొత్త, చిన్న సంస్కరణ వలె కనిపిస్తారు.

ప్రత్యేకమైన గేర్ వీడియోలు, ప్రముఖుల ఇంటర్వ్యూలు మరియు మరిన్నింటికి ప్రాప్యత కోసం, YouTube లో సభ్యత్వాన్ని పొందండి!